所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，水梨洗净、苹果建议喝6天 ，汁的做法苹果1个 ，及功苹果洗净后连皮切块，水梨停1天 。苹果切块，汁的做法柠檬1/2个 【做法】     1 、及功

水梨苹果汁的水梨做法及功效

洗净、苹果苹果1个，汁的做法水梨要去皮  、及功柠檬1/2个

【做法】
    1  、水梨简介： 【原料】     水梨1个 ，苹果切块，汁的做法

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效 ，水梨要去皮、切块；
    2 、苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个 ，柠檬则去皮、要趁鲜饮用 。