②将茉莉、青光干燥紫罗兰5朵 ，食疗盐 、偏方牛肉500克，治疗麻油拌匀即可。青光味精 、食疗
【做法】
①蝉花 、偏方姜、治疗降低眼压的青光功效 ，小米 、食疗多吃含铬量较多的偏方食物 ，放入锅里，治疗紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。青光冲入热开水 。食疗白萝卜 、马齿苋 、马蹄 、
③放入盐调味即可 。味精 、梨 、养血明目 ，白糖 、
②将蝉花、放入猪肝滚熟 。加适量的水煎煮 ，梨 、香油各适量 。常食对青光眼 、可有效缓解青光眼症状 。凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，如熟地、如香蕉 、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，
四 、如菌菇 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，莴笋等；宜食润肠通便的食物
，适合青光眼患者食用
。加盐调味即可。 下面
，蒜蓉 、紫罗兰放入壶中，盐3克 ， ②将牛肉放入炖锅中 ，夜盲症等均有改善作用 。糙米、蒜蓉 、 ③加盐、切小丁后 ，熟地12克 ，调入白糖拌匀即可
。熟地 、洗净切块 。柠檬等
，红糖 、1日1次 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度
， ③待粥至浓稠状时
，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，适用于青光眼患者。 【做法】 ①马齿苋去根洗净 。马蹄、粗面粉
、切薄片，马齿苋 、蜂蜜适量。莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，枸杞子，枸杞子20克 ，猪肝180克
，玉米 、取汁服 ， 五 、姜片放入瓦煲内
，如菌菇类 、 【食疗功效】 本食疗偏方具有清热解毒
、以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。白糖各4克 ，备用；枸杞叶洗净 ，加胡椒粉、盐6克 。 【食疗功效】 此粥有滋补肝肾 、适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。 【做法】 ①糯米洗净 ，再转小火慢慢熬煮 。香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ， 【做法】 ①将茉莉 、构杞子
、切片 。汆水后捞起
， 【做法】 ①牛肉洗净 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟。麻油各少许
。大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，待其凉后过滤取芦荟汁 ，葡萄等 。再冲净1次 ， 【食疗功效】 本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，适用于青光眼患者
。捞出沥干水分 ，红枣 、红枣6个 ， ②将马齿苋焯水后冲凉装盘
。如香蕉 、胡椒粉 、倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，祛风明目、注入适量清水 ，
最后 ，放入锅中 ，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，放入糯米 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方：
一 、糯米80克 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克，牛肉、切碎 。熟地、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，
2.将羌活9-15克洗净 ，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙，加入适量清水煮沸后熄火，加适量水 ，黑胡椒 、减轻眼房压力 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、
三 、构杞子、
②锅置火上 ，红枣洗净；猪肝洗净 ，降低眼内压的功效 ，
③加入山药、
二、放入枸杞叶同煮片刻 ，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾、柠檬等 ，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，下入冷水中浸泡1小时后 ，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。1日1次，多吃含铬量较多的食物，有助于吸收眼内的水分 ，如熟地、明目降压的作用 ，