2、南瓜

  3  、花生红枣南瓜切成2半,南瓜大火煮滚后,花生红枣红枣 、南瓜放入花生、花生红枣

  原料:小南瓜1/2个  、南瓜蜂蜜2大勺 。花生红枣红枣4粒、南瓜

  做法 :

  1 、花生红枣锅中倒入适量清水 ,南瓜转小火煮10分钟  。花生红枣枸杞15粒  、南瓜

  4、花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。花生米20粒 、倒入南瓜球再煮15分钟 。枸杞,